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轻铁健身-15分钟徒手训练
别名：轻铁健身-15分钟徒手训练综艺在线观看
主持：
状态：1期
时长：每期90分钟
导演：其他
语言：国语
地区：大陆
播出时间：2020-02-08
播出平台：其他
更新：2023-10-21 17:27:22
简介：轻铁健身徒手训练的编排采用基于健美运动的HIIT，可以显著提升心肺功能，锻炼整体的协调及平衡能力，且短时高效，是减脂好帮手。主持人：赵鑫，IFBB PRO 职...

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